Chcesz dowiedzieć się jakie są symptomy i etapy wypalenia zawodowego oraz jak umiejętnie kierować sobą w stresie?
Reprezentujesz organizację pozarządową nieprowadzącą działalności gospodarczej?
Jeśli twoja odpowiedź brzmi TAK to zapraszamy
do udziału w bezpłatnym dwudniowym warsztacie
pn. Umiejętne kierowanie sobą w stresie oraz rozpoznawanie symptomów wypalenia zawodowego w pracy w organizacji pozarządowej”
Dolnośląska Federacja Organizacji Pozarządowych wspólnie z Fundacją "Merkury" serdecznie zaprasza do udziału w dwudniowym warsztacie tematycznym, który odbędzie się w dniach 15-16 października 2014r. w Ząbkowicach Śląskich.
Podczas warsztatów podejmowane będą m.in. następujące zagadnienia:
- Psychologia i mechanizm stresu
- Model stresu
- Rozpoznawanie symptomów i etapów wypalenia zawodowego.
- Źródła wypalenia zawodowego
- Emocjonalne i umysłowe nawyki oraz myślenie zniekształcające obraz rzeczywistości
- Radzenie sobie ze stresem jako główna metoda zapobiegania wypaleniu zawodowemu
- Strategie działania w stresie
- Techniki relaksacyjne
- Indywidualny plan radzenia sobie ze stresem
Adresatami warsztatów są: przedstawiciele/pracownicy/czki (w wieku do 64 roku życia) organizacji pozarządowych, nieprowadzących działalności gospodarczej i posiadających osobowość prawną z terenu powiatu ząbkowickiego, wałbrzyskiego, świdnickiego, kłodzkiego, dzierżoniowskiego i M. Wałbrzych, którzy nie skorzystali do tej pory ze wsparcia.
Termin warsztatu: 15 – 16 października 2014 r. w godzinach 9.00-16.00
Miejsce warsztatu: Ząbkowice Śląskie
Koszty: Udział w cyklu jest bezpłatny. Zapewniamy poczęstunek kawowy oraz lunch w każdym dniu warsztatów. Nie zapewniamy dojazdu na miejsce szkolenia oraz noclegu.
Zgłoś się już dziś! Prześlij wypełniony formularz zgłoszeniowy do dnia 8 października 2014 r. wybierając jedną z trzech możliwości:
1. mailem na adres: anna.bogucka@dfopwww.hb.pl
2. pocztą na adres: Dolnośląska Federacja Organizacji Pozarządowych, ul. Nabycińska 19, pok. 409, 53-677 Wrocław
3. faksem na nr 71 793 23 24.
Więcej informacji oraz szczegółowy program uzyskasz kontaktując się z Anną Bogucką tel. 71 793 23 24. Liczba miejsc jest ograniczona! Prosimy o zgłaszanie maksymalnie 2 osób z organizacji. Pierwszeństwo udziału w warsztacie będą mieli przedstawiciele organizacji spełniających kryteria strategiczne wskazane w formularzu zgłoszeniowym oraz Ci którzy nie skorzystali jeszcze ze wsparcia warsztatowego w ramach projektu. W przypadku większej ilości zgłoszeń decyduje kolejność ich nadsyłania.
